हेल्दी सेक्स किसी भी थका देने वाली एक्सरसाइज से अधिक असरदार होता है। सेक्स मोटापा घटाने में सहायक होता है। सेक्स हार्टअटैक, हृदयरोग व मानसिक तनाव से दूर रखता है। सेक्स सौंदर्य बढ़ाने में भी सहायक होता है।
नियमित सेक्स से पैदा होने वाले हार्मोन से ऑस्टियोपोरोसिस नामक बीमारी नहीं होती। सेक्स से शरीर में इस्ट्रोजन हार्मोन उत्पन्न होता है, जो हड्डियों की बीमारी नहीं होने देता।
- शादी तक सेक्स न करने के फायदे
- पेनिस अर्थात लिंग का साइज बड़ा करने के वो तरीके जो काम करते है
- वजन कम करना है तो कीजिए सेक्स...
- आदर्श सेक्स लाइफ के लिए अपनायें यह तरीके
- पाइए मरदाना कमजोरी का इलाज और रहिये स्वस्थ
- स्वरा भास्कर ने बताया, किसके साथ सेक्स करने में आता है मजा
- आयुर्वेद में है सेक्स करने के कड़े नियम
- क्या सेक्स के लिए पैसे देना गलत है?
- कैसे जीतें पत्नी का तन और मन
- संभोग से पहले करें ओरल सेक्स, यादगार बन जाएगी रात
- सेक्स के लिए कितना वक्त देते हैं लोग!
- सुबह के समय जमकर करें सेक्स, होंगे ये फायदे
- सेक्स से सम्बंधित 10 कॉमन सवाल और उनके जवाब
- महिलाएं चाहती हैं, आप जानें सेक्स के ये 12 राज...
- इसी वजह से लगती है सेक्स लत
- पढ़ें... कैसा रहा जोड़ों का 'फर्स्ट टाइम सेक्स' का अनुभव
विशेषज्ञों के अनुसार सेक्स के समय किए गए 1 चुंबन से लगभग 9 कैलोरी ऊर्जा खर्च होती है। एक बार में सेक्स में 500 से 1000 कैलोरी खर्च होती है जिससे चर्बी घटाने में मदद मिलती है। सेक्स से एंड्रोफिन हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है जिससे त्वचा सुंदर, चिकनी व चमकदार होती है।
कहा जाता है कि अच्छे स्वास्थ्य के लिए सेक्स से बढ़िया कोई इलाज नहीं। तनाव को दूर भगाने में सेक्स एक दवा का काम करता है।
सरकारी नौकरी - Government Jobs - Current Opening