ज्ञान के द्वारा उसे परिपूर्णता के निकट पहुंचा कर एक बेहतरीन पार्टनर होने का परिचय दें.एक आदमी का मुंह उच्च कामुक और उत्तेजक हो सकता है जब वह सही तरीके से महिला के शरीर के किसी हिस्से पर प्रयुक्त किया जाए.
एक अमेरिकी शोध के द्वारा पता चला। 20-24 साल की 43 महिला विद्यार्थियों पर किये गए सर्वे के अनुसार लगभग 75 प्रतिशत ने माना की वो मुखमैथुन करवाना पसंद करती है चाहे यह रिश्ता गंभीर हो या नही।
उनके लिए मुखमैथुन सम्भोग के चरम आनंद तक पहुँचने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।”सामान्यतः, मेरे लिए चरम तक पहुँचने का यही एक तरीका है,” जचकी नाम की विद्यार्थी ने शोधकर्ताओं को बताया।”जब भी मैं सम्भोग के चरम तक पहुंची, लगभग 60 प्रतिशत बार यह मुखमैथुन से ही संभव हो सका,” मार्जारी ने बताया। और अन्नी ने कहा कि उन्हें हर बार मुखमैथुन से ही चरमोत्त्कर्ष प्राप्त हुआ।
अटपटा
लेकिन कुछ महिलाओं के लिए मुखमैथुन कोई आकर्षण नही है। उनके अनुसार यह ‘अटपटी’, ‘अजीब’, और ‘गन्दी’ क्रिया है। शोधकर्ताओं के अनुसार ये महिलाएं अपने शरीर को लेकर शर्मीली और संकोची होती हैं। और मुखमैथुन जैसी अन्तरंग क्रिया इन्हें थोड़ी अटपटी लगती है।
अक्सर उन्हें यह समझाने में मुश्किल होती है कि उन्हें इसके बारे में क्या ना पसंद है। “यह सबकुछ ना जाने क्यूँ थोडा अजीब सा है, मुझे थोडा अटपटा लगता है,” लेनोरा ने कहा।”पता नही क्यूँ लेकिन…मेरे साथी का मुंह मेरी टांगो के बीच होना।”
चाहे महिला इस बारे में सकारात्मक ना हो, लेकिन मुखमैथुन सम्भोग का एक अन्तरंग और भावनात्मक हिस्सा है। ज़्यादातर महिलाएं इसका आनंद तभी उठा पाती हैं जब वो अपने पुरुष साथी को अच्छी तरह जानती हों और विश्वास करती हों।
दो तिहाई महिलाएं मुखमैथुन के बदले में मुखमैथुन की उम्मीद रखती हैं, चाहे रिश्ते की गंभीरता किसी भी स्तर की हो, अध्यन से यह ज्ञात हुआ। महिलाओं को मुखमैथुन के लिए कहना पड़े, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उनका रिश्ता नया- नया है या वो काफी समय से साथ हैं।
बिना गंभीरता के रिश्तों में अक्सर मुखमैन्थून नहीं होता, इसलिए जो महिलाएं ऐसा करना चाहती हैं उन्हे अपने साथी को इसके लिए कहता पड़ता है। जबकि दूसरे हाथ पर गंभीर रिश्तों में मुखमैथुन पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया जाता। तो ऐसे में जो महिलाएं इससे सहज नहीं होतीं, उनके अपने साथी को स्पष्ट रूप से मनाकर ना पड़ता है।
“जरुरी नहीं है की सभी महिलाये मुख मैथुन को पसंद करें कुछ को ये अच्छा न लगे क्युकी कुछ यह मान बैठती हैं कि उनके गुप्तांग गंदगी से भरे होते हैं इसलिए चाटने और चूसने को घृणित मानती हैं और इस कृत्य के बारे में वे कल्पना नहीं करती हैं. ज्यादा हुआ तो वे चूमने की सहमति देती हैं और कछ महिलाओं को ये बेहद पसंद हो सकता है कुछ महिलाएं पुरुषों द्वारा किये गए इस कृत्य को बहुत ही अंतरंग आत्मीय नजरिये से लेती हैं. वे अपनी इस सोच को बदलने के लिए राजी हो जाती हैं, इसलिए पूर्ण ‘प्यार’ के दौरान इसका काफी महत्व माना जाता है.”
जब एक बार कोई महिला अपने भगशिश्न से उत्तेजना पा लेती हैं तो वो पुरुष द्वारा किये गए इस कार्य को बहुत आन्दित तरीके से लुफ्त उठती हैं
इसलिए पुरुष को पहले सामान्य तरीके से पहले उसके भग क्षेत्र को चूमना चाहिए फिर उसके भग शिश्न को . अलग अलग महिलाओं के लिए अलग हो सकता है। जैसे की भाग्शीशन के उपरी हिस्से को जीभ से सहलाना या योनी के अन्दर के भाग को हलके हलके चाटना और बीच बीच में शिशु के स्तनपान की भांति चूसना । ऐसा करते हुए स्पीड बदलना, कभी धीरे और कभी तेज़, कभी नजाकत से और कभी तेज़ से। आप अपनी जीभ और उँगलियों का इस्तेमाल एक साथ भी कर सकते हैं
यहां महज रिझाने पर ही ध्यान न देकर कुछ सावधानी भी बरतना चाहिए उनमें आपकी दाढ़ी करीने से सेट हो या फिर दाढ़ी बनी हो- फिर अपनी जीभ को उतनी ही अनुमति दे जितना आपका पार्टनर उत्तेजना के लिये सहमति दे रहा हो. इस तरीके से धीरे-धीरे आप उसकी ना को तीव्र उत्तेजना रूपी हां में बदल कर आनंद पाने के लिए राजी कर लेंगे जो उसे प्रबल आवेग देगा.आदमी को यह जानने के लिये परीक्षण करते रहना चाहिए अपनी माशूका से पूछें की उन्हें क्या पसंद है। और उसे किसमें ज्यादा आनंद आता है. इसके लिए भगशिश्न के किनारों का प्रयोग करें, क्लिटोरी को क्लिटोरी हुड की सहायता से उत्तेजित करें. जब भगशिश्न के किसी किनारे को चाट रहें हों तो जीभ को ढीली रखें न कि कड़ी. कई महिलाओं के लिये यह क्रिया प्रचंड आवेग वाली होती है. यदि संदेह हो तो अपने पार्टनर से पूछे कि उसे क्या पसंद है और उसे प्रेरित करें कि वह आपको बताए कि उसे क्या और कैसे पसंद हैं उसके कान के निचले कोमल हिस्से को चूसना न भूलें, यदि वह पसंद करें तो उसके ओंठों को चूमे और उनका रस लेने से परहेज न करें चाहें तो इस दौरान अपनी जीभ उसके मुंह के अन्दर डाल कर घुमाएं साथ ही होंठों को चूसें. इस दौरान अपने हाथों से उसके शरीर के अन्य अंगों को सहलाते रहें.अब क्रमशः उसके शरीर के नीचे की ओर जाएं, अब आपका सिर उसके स्तनों के बराबरी पर आ चुका होगा. यहां आप उसके स्तनों को चूम सकते हैं. साथ ही उसके निप्पलों को चूस सकते हैं. उसके स्तन के ज्यादा से ज्यादा हिस्से को अपने मुंह में भरें, जीभ के सहारे उसके निप्पलों को सहलाएं. अपनी जीभ को उसके निप्पल के चारों ओर घुमाएं साथ ही निप्पल के चारों ओर गोल गहरे रंग के घेरे को जीभ से दबाते हुए घुमाएं,
मुख मैथुन की स्थितियां (positions)जब आपका पार्टनर बगैर गुप्तांग के मुख मैथुन की उत्तेजना को प्राप्त हो जाता है, तब वह गुप्तांग के मुख मैथुन के लिये उत्सुक व उद्दीप्त होने लगती है. यही आपके लिये सही समय होता है प्रयास करने का, लेकिन वहां सौम्य तरीके से जाएं.इसके लिये बेहतर पोजीशन हे कि वही सीधे पीठ के बल लेटी हो और उसके पैर फैले व खुले हों, पुरुष उसके पैरों के बीच लेटा हो ताकि वह उसके गुप्तांग के किसी भी हिस्से को आसानी से चूम, चाट और चूस सके. यहां एक परेशानी गर्दन दर्द की हो सकती है. इसके लिए उसके नितंब (hip) के नीचे तकिया रख दें. इससे उसकी योनि ऊपर उठ जाएगी और एक बेहतर पोजीशन में आ जाएगी. यह पोजीशन भगशिश्न को चूमने और चाटने के लिये बेहतर होती है, लेकिन उसकी योनि में जीभ के प्रवेश कराने के लिए उतनी बेहतर नहीं है.इस पोजीशन के दौरान यहां एक परिवर्तन किया जा सकता है. महिला उसी तरीके से लेटी रहे, लेकिन पुरुष घूम जाए और उसका चेहरा पैरों की ओर हो जाए, अर्थात पुरुष महिला के उपर उसकी उल्टी दिशा में लेट जाए. इस अवस्था में पुरुष के गुप्तांग महिला के चेहरे के उपर होंगे और वह आसानी से उसके लिंग को चूम और चूस सकती है. इससे दोनों मुख मैथुन का आनंद ले सकते हैं. यदि महिला नहीं चाहती तो पुरुष थोड़ा सा अपने शरीर को घुमा सकता है. जिससे उसके गुप्तांग महिला के चेहरे से दूर हो जाएंगे. लेकिन पुरुष महिला के गुप्तांगों से आसानी से खिलवाड़ कर सकता है. अपने शरीर को कोहनी का सहारा देकर पुरुष अपने पार्टनर के भग और भग शिश्न को आसानी से चूम सकता है. लेकिन यहां यह सावधानी बरतनी पड़ेगी कि महिला के शरीर पर ज्यादा भार न पड़े. इसलिये यहां आदमी को अपने घुटने और कोहनी पर ज्यादा निर्भर रहना पड़ सकता है. इस पोजीशन में आदमी अपने पार्टनर की जांघों तक पहुंच सकता है. इस दौरान वह जांघों को फैला कर बाह्य भगोष्ठ को खोल सकता है. इससे उसे मुख मैथुन के लिए बेहतर अवसर मिल सकता है. यहां जानकार आदमी उसकी योनि में अपनी उंगली डाल देते हैं जब वे भगशिश्न को चूम आदि रहे होते है.एक पोजीशन के रूप मे इसे भी आजमाया जा सकता है जब महिला अपने नितंब (hip) के बल बेड के एक किनारे लेटी हो, उसके पांव फर्श पर फैले हों. इस वक्त पुरुष उसकी जाघों के बीच अपने घुटनों के बल बैठ कर उसके गुप्तांगों का चुंबन आदि ले सकता है. इस दौरान जब महिला उत्तेजित हो जाए तो वह अपनी जांघों को खींच कर टांगे फैलाकर अपने तलवे पार्टनर के कंधे, पीठ पर रख सकती है. इस दौरान उसका भग क्षेत्र और खुल जाता है. यह पोजीशन उन महिलाओं के लिये सबसे बेहतर होती है जो यह चाहती हैं कि उनका पार्टनर उसकी योनि के अन्दर अपनी जीभ को प्रवेश कराए. यह पोजीशन महिला को टेबल पर लिटा कर भी की जा सकती है. इस पोजीशन में पुरुष ज्यादा आराम दायक स्थिति में रहता है क्योंकि इस दौरान उसे बहुत कम झुकना पड़ता है.आप मुख मैथुन के लिये महिला को उपर करके भी प्रयोग कर सकते हैं. इसके लिये पुरुष अपनी पीठ के बल सीधे लेट जाए और महिला घुटनों के बल उसके सीने के ऊपर आ जाए और अपने गुप्तांगों को पुरुष के चेहरे के पास ले जाकर अवसर दे. इसमें महिलाओं को फायदा यह होता है कि वह मुख मैथुन की प्रक्रिया को अपने नियंत्रण में रख सकती है साथ ही इस दौरान वह उसके लिंग के साथ भी खेल सकती है. इसी प्रक्रिया को आगे और बढ़ाया जा सकता है. इसमें महिला टांगे फैलाकर खड़ी हो जाए और पुरुष घुटनों के बल बैठकर उसके भग क्षेत्र पर अपने होंठों से दबाव डाल सकता है.कल्पनाशील युगल के लिये एक और बेहतर पोजीशन है. इसमें पुरुष अपनी पीठ के बल सीधे लेट जाए और पैर मोड़कर घुटने ऊपर उठा ले . अब महिला घुटनों के बल पुरुष के चेहरे के ऊपर आ जाए. इस दौरान पैर काफी फैले हुए हों. उसका भग क्षेत्र पुरुष के मुंह के ठीक उपर हो. इस दौरान महिला की पीठ पुरुष के चेहरे की ओर हो. अब महिला घुटनों के बल सीधे लेट जाए. ऐसे में महिला का सिर पुरुष के घुटनों पर टिक जाएगा. इस अवस्था में महिला का भगक्षेत्र पूरी तरह से चौड़ाई में खुल जाता है. अब पुरुष चाहे तो वह अपनी जीभ महिला की योनि में प्रवेश करा सकता है साथ ही उसके भग क्षेत्र और भगशिश्न को भई मुंह की सहायता से सहला सकता है.
अपनी महिला साथी के साथ मुखमैथुन करने की उत्सुकता अक्सर उनकी शर्म और संकोच को दूर करने में उपयोगी साबित होती है। शोधकर्ताओं के अनुसार महिलाएं सम्भोग और मुखमैथुन का आनंद तभी उठा पाती हैं जब वो अपने शारीरिक अवस्था जैसे की बाल, पसीना, गुप्तांग इत्यादि के बारे में सहज महसूस करती हों। इसलिए मुख मैथुन की अपने सेक्स जीवन में शामिल करे और अपने साथी को दिखाएँ की आप उनसे कितनी मोहब्बत करती हैं
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