जाने कब करें सेक्स!

सेक्स तभी करें जब आपका मन हो। किसी के दबाव में आकर सेक्स करना बिल्कुल गलत है। महिलाओं के लिए यह एक विशेष सवाल है। क्‍योंकि महिलांओं को डर होता है कि अगर उन्होंने सेक्स किया, तो कहीं उनका पार्टनर नाराज न हो जाए। या सेक्‍स करने के बाद कहीं उन्‍हें छोड़ न दे। ऐसे हजारों सवाल महिलाओं के मन में पैदा होते हैं।
वहीं पुरूषों के लिए भी यह एक चिंता का विषय बना हुआ है।

बेड रूम में रोल प्ले के दौरान क्या करें और क्या नहीं

सेक्स जीवन में नए रंग भरने का रोल प्ले एक मज़ेदार तरीका है। ये आपको और आपके पार्टनर को अपनी सेक्स कल्पनाओं को अहसास कराकर नए पहलुओं को उजागर करता है।
रोल प्ले के लिए कुछ टिप्स- आईडिया शेयर करें

24 घंटे में कब चरम पर होती है कामेच्‍छा

क्या आपने कभी सोचा है कि सुबह के समय पुरुषों में कामेच्छा अधिक क्यों होती है और रात के समय महिलाएं अधिक सक्रिय क्यों होती हैं? पूरे दिन में अलग-अलग समय पर शरीर में सेक्स हार्मोन का स्तर अलग-अलग होता है, जो सेक्स की इच्छा को प्रभावित करता है।

महिला के साथ मुख मैथुन करना

यह आश्चर्यजनक नहीं है की करीब 70 फीसदी महिलाओं को मुखमैथुन के ज़रिये चरम आनंद तक पहुचती हैं, यानी ओर्गास्म प्राप्त करती हैं। जबकि सेक्स से ओर्गास्म तक पहुचने वाली महिलाओं की संख्या २५ फीसदी है महिलाएं मुख मैथुन पसंद करती हैं , इसलिए उन्हें दिखाइए कि आप उन्हें कितना ‘प्यार’ करते हैं और अपने मुख मैथुन (oral sex)

लड़के का मुख मैथुन करना

लड़के का मुख मैथुन करने का अर्थ है, उनके लिंग को मुंह से उत्तेजित करना। कुछ लोग इसे, ’गिविंग ए ब्लो जॉब, गिविंग हेड या गोईंग डाउन ऑन ए बॉय’  यानी लड़के पर नीचे होना भी कहते हैं। कई लड़कों को यह बहुत अधिक यौन उत्तेजना देने वाला लगता है ,और वे चरम आनंद महसूस कर सकते हैं।

सुबह के समय पुरुषों में कामेच्छा अधिक क्यों होती है ?

क्या आपने कभी सोचा है कि सुबह के समय पुरुषों में कामेच्छा अधिक क्यों होती है और रात के समय महिलाएं अधिक सक्रिय क्यों होती हैं?
पूरे दिन में अलग-अलग समय पर शरीर में सेक्स हार्मोन का स्तर अलग-अलग होता है, जो सेक्स की इच्छा को प्रभावित करता है।
मुंबई मिरर में प्रकाशित शोध के आधार पर जानें किस समय पुरुषों और महिलाओं में बढ़ती है कामेच्छा और कब घटती है।

आखिरकार महिलाएं सेक्स क्यों चाहती हैं?

पुरुषों के लिए कामोत्तेजना का मतलब सिर्फ शारीरिक ही होता है- उनका लिंग सख्त होता है और फिर उन्हें सेक्स चाहिए होता है। लेकिन महिलाओं को उत्तेजन के लिए सोच और भावनाएं योनि की तरावट जैसे भौतिक संकेतों की तुलना में अधिक महतवपूर्ण होती हैं।
किसी सहकर्मी के बड़े गले वाली ड्रेस से दिखने वाले वक्षों के बीच का अंतराल, क्लास की किसी लड़की के आकर्षक पैर,

क्‍या 5 इंच पेनिस से महिलाओं को संतुष्टि मिलती है?

अक्‍सर पुरुष लिंग के साइज को लेकर परेशान रहते हैं। खासतौर पर वे जिनकी नई-नई शादी हुई होती है। ऐसे में पुरुषों को ये समझ नहीं आता कि आखिर महिलाओं के लिए लिंग का कौन सा साइज उन्‍हें संतुष्टि देता है।
एक्‍सपर्ट की मानें तो इरेक्‍शन के बाद पांच से छह इंच का साइज महिलाओं को संतुष्टि देने के लिए बेहतर है।

हस्तमैथुन के बारे में ये बातें जानते हैं आप!

आमतौर पर ये माना जाता है कि औरतें मास्टरबेशन नहीं करती। लेकिन सच इसके एकदम परे है। महिलाएं मास्टरबेशन को एंज्वॉय भी करती हैं और इससे उनकी सेक्स लाइफ भी बेहतर होती है।ये भी माना जाता है कि जो महिलाएं मास्टरबेशन करती हैं वे अपनी बॉडी को लेकर ज्यादा कॉन्फिडेंड होती हैं। लेकिन मास्टरबेशन के बारे में कुछ ऐसी बातें जिससे आप शायद अब तक अंजान हो।

शरीर के कामोत्तेजक अंगों के बारे में ये जानते हैं आप?

प्यार के खेल में शरीर के कुछ अंग बेशुमार शारीरिक सुख का दरवाजा होते हैं। यदि अब तक आपका आनंद सिर्फ होठों, स्तनों और गुप्तांगों तक सीमित था तो आइये इस खोज को आगे बढ़ाते हैं।  
कामोत्तेजक अंग क्या हैं?
कामोत्तेजक अंग शरीर के वो हिस्से हैं जो संवेदन के ज़रिये उत्तेजना महसूस करा सकने में सक्षम हैं। सबसे स्वाभाविक अंग जननांग ही हैं,

कर सकते हैं ऑनलाइन सेक्स भी, जानिए कैसे?

दूसरे व्यक्ति के साथ वास्तव में सेक्स नहीं, पर आप उत्तेजक वार्तालाप कर सकते हैं, एक दूसरे को वेब कैमरे द्वारा देख सकते हैं या हस्तमैथुन कर सकते हैं।क्या यह एक अच्छा विचार है? इसमें क्या जोखिम है? यदि आप ऐसा करने का निर्णय लेते हैं तो आप कैसे इसे आनन्ददायक एवं सुरक्षित रख सकते हैं?

पहली रात, सेक्स के दौरान इन गलतियों से बचें

शादी के बाद हर कोई फर्स्ट नाइट के लिए उत्साहित होता है, लेकिन कई बार इसी एक्साइटमेंट में लोग गलतियां कर बैठते हैं। यदि आप चाहते हैं ‌कि आपकी सुहागरात यादगार बनें और आप किसी तरह की कोई गलती ना करें तो सेक्स के दौरान इन गलतियों को नजरअंदाज न करें।
सहमति नहीं लेना
अक्सर पुरुष सोचते हैं कि अब आप अधिकारिक तौर पर पति-पत्नी हैं,

कंडोम के इस्‍तेमाल के दौरान ना करें ये गलतियां

हर कोई अपने पार्टनर के साथ सेफ सेक्स करना चाहता है ताकि पार्टनर को कोई परेशानी ना हो। इसलिए पुरुष कंडोम का इस्तेमाल करते हैं। कंडोम सिर्फ स्पर्म को वैजाइना में जाने से नहीं रोकता बल्कि इससे एड्स, सेक्सुअल ट्रांसमेटेड बीमारियों और इंफेक्‍शन से भी बच सकते हैं। सेफ सेक्स को एंज्वॉय करने का सबसे बेहतर तरीका कंडोम का इस्तेमाल है लेकिन क्या आप जानते हैं कंडोम के इस्तेमाल के दौरान पुरुष कई तरह की गलतियां कर जाते हैं।

सेक्स के दौरान मर्द नहीं देते इन बातों पर ध्यान

महिलाएं अक्सर अपने फिगर को लेकर बहुत सतर्क रहती हैं। खासतौर पर उस समय जब वे न्यूड होती हैं। लेकिन महिलाओं को अब इस ओर कोई खास ध्यान देने की जरूरत नहीं क्योंकि सेक्स के दौरान पुरुष कई चीजों को नजरअंदाज करते हैं।
आइए जानें, सेक्स के दौरान किन चीजों पर पुरुष बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते।

बिना दवाओं के कामेच्‍छा बढ़ाने के 5 उपाय

आज भी बहुत सी ड्रग्स कंपनियां हैं जो लो सेक्सुअल डिजायर (सेक्स की इच्छा) बढ़ाने के लिए मेडीसिन बनाती हैं। हाल ही में न्यू इंगलैंड जनरल ऑफ मेडीसिन ने रिसर्च में एक टेस्टोरेस्टरोन पैच ढूंढा है जिससे महिलाओं को सेक्सुअली संतुष्ट किया जा सकता है।हेल्‍थ डॉट यूएस न्यूज ऑनलाइन के मुताबिक, कामेच्छा बढ़ाने वाली दवाओं के सेवन से महिलाओं में थकान और सिकनेस भी देखने को मिल रही है।

Sex Stress को दूर कर हसीन पलों को बनाए Romantic!

वैवाहिक जीवन का अगर आप पूरा आनंद लेना चाहते हैं तो इन बातों को ध्यान में रखें। रोमांस के बाद एक-दूसरे की तरफ पीठ करके न सोएं। बल्कि पार्टनर इन हसीन पलों को और भी रोमांटिक कर सकते हैं। आप अपने पार्टनर साथ-साथ सोएं और रोमांस के बाद एक-दूसरे की बाहों में बाहें डालकर एक छोटी सी नींद लें। ऐसा करना बहुत से लोगों को अच्छा भी है।

कामेच्छा को बढ़ाने के लिए अपनाए ये डाइट

शादीशुदा जिंदगी में अच्‍छी सेक्‍स लाइफ का होना बहुत ही जरुरी है। जिसके लिए जरुरी है कि आप का खान-पान अच्‍छा हो। खराब खान-पान एक नकारात्‍मक तरीके से आपकी सेक्‍स लाइफ को प्रभावित कर सकता है। अगर आप एक बेहतर कामेच्‍छा पाना चाहते हैं, तो दिन-रात क्‍या खा रहे हैं, उस पर ध्‍यान दें। दिन भर की थकान और तनाव के कारण अगर आपकी सेक्स लाइफ बुझी-बुझी सी रहती है

कैसे बेहतर बनाएं अपनी सेक्सुअल लाइफ

दांपत्य जीवन में सेक्सुअल लाइफ अच्छी होगी तो दांपत्य में प्यार को बढ़ावा मिलेंगा।अगर महिलाएं अपनी सेक्स लाइफ से चिंतित है तो अपनी डाइट में छोटा सा बदलाव भी उनके लिए फायदेमंद हो सकता है।डाइट में सेब का सेवन करने से महिलाओं की सेक्स लाइफ बेहतर बन सकती है।

शादी के बाद तनाव से छुटकारा पाना चाहते है तो रोजाना करें सेक्स!

आए दिन सेक्स लाइफ को लेकर आए दिन शोधकर्ताओं की तरफ से शोध किए जाते है। हाल ही में शोधकर्ताओं ने लोगों की शादीशुदा जिंदगी को लेकर शोध किया। आमतौर पर देखा जाता है कि कई लोग शादी के बाद आने वाली जिम्मेदारियों को संभाल नहीं पाते, जिस कारण व तनाव में चले जाते है।

महिलाओं को सेक्स लाइफ को सुखी बनाने के लिए जरूरी है ये!

आए दिन शोधकर्ता द्वारा सेक्स लाइफ को लेकर शोध किए जाते है। आमतौर पर महिलाएं अपनी सेक्स लाइफ को परफेक्ट बनाने के हर संभव कोशिश करती हैं लेकिन वह ऐसा चाहकर भी नहीं कर पाती। हाल ही में हुई एक रिसर्च में पाया गया कि ‌जो महिलाएं ऑर्गेज्म तक नहीं पहुंच पाती उन्हें अपनी खूबसूरती पर